【再認識】RUNの後の頭の回転はとても良い！タイピングがスラスラ思い通り｜ということは運指も同じことがいえる Post Date:2023年2月26日 分析調べ身体頭 ２か月ぶり奥多摩RUNを戻す。 続きを読む
朝パツっと目覚めない＆目覚められない（両方）＆稽古疲れ＝焼津お魚センターへ＆山梨→奥多摩経由をとる＝湧きあがった瞬間から数日以内にGO Post Date:2021年5月3日 心計画身体頭 そういうことや、 抑えるところ抑えるかんじだね。今後のKOJIにとって。〒424-0212 静岡県静岡市清水区八木間町１８４７ から 〒424-0302 静岡県静岡市清水区小河内５１０ – Google マップ 続きを読む
食べ過ぎていた期間 Post Date:2021年3月13日 身体 ２０２１年２月～３月上旬 夕食がおいしい、量も結構食べている、 食べ終わってすぐ寝る日々が続いていた。 すき屋では軽く2杯牛丼が普通になっていた。 朝起きてまっさきにパンを食べていた。 とにかく美味しいものを頂けてる。 格別においしいパン。おいしい日本食の夕飯。 最高すぎるんだ。 だからこそ、断食する必要がある。ここ塩船では。 毎週やっていく必要があり。 週3日断食。毎週はしんどいかも。 2週間に一度、連続3日間の断食、これは行える。 週一の小菅トレーニング、 続きを読む
